mit Antje Schönemann

Ihre Gesundheitsberaterin und Fastenbegleiterin GGB
www.fasten-an-ostsee-und-meer.de

Termin

9. bis 12. November 2023

Roh macht froh – freuen Sie sich auf das Erlebnis Raw-Fasten. Nach einem ausgiebigen rohen Bio-Frühstück geht es in die Küche. Unter fachmännischer Anleitung lernen Sie, Ihr Geschmackserlebnis, Rohkost zu zaubern. Zum Mittag und Abendessen können Sie dann Ihr Ergebnis in aller Ruhe genießen. Neben interessanten Informationen zum Thema Gesundheit und individuellen Gesprächen bleibt noch genug Zeit für eigene Ausflüge in den Müritz-Nationalpark, in die schöne Stadt Waren an der Müritz oder in die wunderschöne Mecklenburgische-Seenplatten-Landschaft.

Angebot Raw-Fasten 

• 3 Übernachtungen in der gebuchten Zimmerkategorie
• Vollverpflegung in Form von Rohkostmenüs in Bioqualität, Wasser und Bio-Tee
• 2x Praxiskurs à ca. 2,5 Stunden
• Informationsmappe mit Rezepten
• Ernährungsvortrag
• Spaziergängen in die Umgebung
• Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen   

Arrangementpreis pro Person	bei Zweierbelegung	bei Einzelbelegung
Doppelzimmer	458,00 €	585,00 €
Junior-Suite	495,00 €
Suite	495,00 €	665,00 €

Der Preis von 200,00 EUR für die Begleitung ist im Arrangement enthalten, diese zahlen Sie bitte extra und direkt an Frau Schönemann. Entsprechende Informationen erhalten Sie mit der Buchung.

Massagemöglichkeit mit Voranmeldung.

Anmelden können Sie sich unter:

Per Mail:	info@fasten-an-ostsee-und-meer.de
Per Telefon:	+49 381 2004441 oder +49 171 6511887

Mit Ihrer Anmeldung erhalten Sie weitere Informationen zum Ablauf, Bezahlung sowie An- & Abreisemöglichkeiten.

mit Antje Schönemann

Ihre Gesundheitsberaterin und Fastenbegleiterin GGB
www.fasten-an-ostsee-und-meer.de

Termin

22. bis 28. Oktober 2023

Gewünschte Ruhe und genügend Abwechslung erfahren Sie in einer Gruppe gleichgesinnter Nahrungsverzichtler. Herrschaftlich nächtigen und das fürstliche Ambiente bei Tag genießen mit nur Wasser, Tee, Saft und klarer Suppe – das gibt es hier im Schlosshotel Marihn. Der schön angelegte Schlosspark mit seinen aussergewöhnlichen Rosen lädt zu Morgenbewegung und Spaziergängen ein. Hier gibt es sie noch, die Stille zum zu-sich-kommen & bei-sich-sein, ideal, um dem Alltagsstress zu entfliehen & mal loszulassen, auch vom Essen.

Fastenseminar nach Dr. Buchinger

Es erwarten Sie zahlreiche Wanderungen in der Umgebung,  kreative Momente & interessante, tiefgreifende Informationen rund um Körper, Geist & Seele, sowie genügend Zeit für individuelle Entspannung.

Angebot Buchinger-Fasten

• 6 Übernachtungen in der gebuchten Zimmerkategorie
• 7x Bio-Fastenverpflegung mit frisch zubereiteter Fastensuppe, Bio-Saft, Wasser und Bio-Tee
• 7 Tage Fastenbetreuung
• Frühgymnastik
• geführte Wanderungen
• Entspannungstraining (progressive Muskelentspannung)
• kreatives Gestalten
• Ernährungsberatung in Form eines Vortrags und nach Bedarf in Einzelgesprächen
• Hilfreiche Informationen zu den Tagen vor & nach dem Fasten

Arrangementpreis pro Person	bei Zweierbelegung	bei Einzelbelegung
Doppelzimmer	595,00 €	785,00 €
Junior-Suite	678,00 €
Suite	678,00 €	895,00 €

Der Preis von 220,00 EUR für die Fastenbetreuung ist im Arrangement enthalten, diese zahlen Sie bitte extra und direkt an Frau Schönemann. Entsprechende Informationen erhalten Sie mit der Buchung.

Massagemöglichkeit mit Voranmeldung.

Anmelden können Sie sich unter:

Per Mail:	info@fasten-an-ostsee-und-meer.de
Per Telefon:	+49 381 2004441 oder +49 171 6511887

Mit Ihrer Anmeldung erhalten Sie weitere Informationen zum Ablauf, Bezahlung sowie An- & Abreisemöglichkeiten.